Het idee dat kampioenen ontstaan door vroege specialisatie en 10.000 uur oefenen staat al heel lang op losse schroeven. Die 10.000 uur regel was al ontkracht, maar nu lijkt multi-disciplinaire ontwikkeling op jonge leeftijd een veel betere basis:
Een meta-analyse van 51 casusrapporten van 6.069 atleten incl 772 uit de wereld elite laat correlaties zien met:
1. Jonge leeftijd multisport actief
2. Latere start met hun uiteindelijke sport
3. Minder (niet meer) uren in hun uiteindelijke sport
4. Minder snel uit de startblokken dan nationale kampioenen
Het zijn natuurlijk correlaten, maar de meer objectieve observatie laat dus een ander beeld zien dan verondersteld werd. Een brede basis om mee te starten dus, voor alle fanatieke ouders die hun kroost de volgende Ronaldo zien.
Bron : Chivo
Home » Nieuwsbrieven » Artikelen » Hoe maak je kampioenen? Niet met de 10.000 uur regel!
VITTR heeft zich als doel gesteld om mensen in beweging te krijgen en te houden. Wij geven training in de buitenlucht waardoor meer energie en ontspanning wordt ervaren, .
