fbpx

Day

maart 14, 2022
Er is veel onderzoek dat zich richt op de minimale hoeveelheid beweging die nodig is om voordelen van beweging te zien. De conclusie is dan vaak: weinig sporten is ook al goed. En soms zelfs beter, als het gaat om blessures voorkomen en stress op het lichaam. Maar als het gaat om het voorkomen van...
Read More

Onze artikelen

Wij proberen met onze artikelen een bijdrage te leveren in het verhogen van de kennis over uiteenlopende onderwerpen.

Meest recente artikelen

Viitr artikel over rekken
31/05/2022
Is stretchen voor je gaat hardlopen zinvol?
VITTR buitensporten voor Volwassenen
06/05/2022
VITTR Nieuwsbrief 06-05-2022
looptechniek en fun4run
26/04/2022
Het loont de moeite om aan je looptechniek te sleutelen

VITTR heeft zich als doel gesteld om mensen in beweging te krijgen en te houden. Wij geven training in de buitenlucht waardoor meer energie en ontspanning wordt ervaren, .

Vaste vertrekpunt in het duin:
Parkeerplaats Berkenbosch, Heemskerkse Duin


T. 0624205623
E. info@vittr.nu

 

Like ons op Facebook

Facebook Pagelike Widget